ELVALAB.COM
ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΓΟΝΕΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ 3-12 ΕΤΩΝ
Θέλεις να ενδυναμώσεις τη σχέση σου με το παιδί σου και να φέρεις περισσότερη ηρεμία και ισορροπία στην καθημερινότητα;
Σε πέντε δίωρα σεμινάρια στα ελληνικά θα αναπτύξεις εργαλεία ώστε να
- επικοινωνείς με τρόπο που ενισχύει τη σύνδεση με το παιδί σου
- προλαμβάνεις και να μειώνεις τις εντάσεις και τις συγκρούσεις
- χτίσεις ένα αρμονικότερο κλίμα στην οικογένεια με συνεργασία και αλληλοσεβασμό
Η θεματολογία των σεμιναρίων:
1) Θετική επικοινωνία και κοινός χρόνος
2) Προετοιμασία, σαφήνεια και ενθάρρυνση
3) Συνεργασία και όρια
4) Επίλυση προβλημάτων με συνεργασία και διάλογο
5) Ανασκόπηση και συνέχεια στην πράξη
Σε κάθε συνάντηση θα παίρνετε μαζί σας μια “εργασία για το σπίτι”, δηλαδή μια μικρή πρακτική εμπειρία που θα δοκιμάσετε στην καθημερινότητά σας, μαζί με το παιδί σας. Ο στόχος δεν είναι να “πετύχετε”, αλλά να παρατηρήσετε τι αλλάζει όταν δοκιμάζετε κάτι διαφορετικό — π.χ. έναν νέο τρόπο να επικοινωνείτε ή να δίνετε προσοχή.
Στην επόμενη συνάντηση θα αφιερώνουμε χρόνο για να μοιραζόμαστε τι λειτούργησε, τι μας δυσκόλεψε και τι μάθαμε. Αυτή η στιγμή αναστοχασμού και μοίρασματος μέσα στην ομάδα είναι βασικό κομμάτι της μεθόδου: εκεί όπου κάθε γονιός ακούει, αναγνωρίζει τον εαυτό του στους άλλους και παίρνει έμπνευση. Και εκεί που συνδέουμε τη "θεωρία" με την καθημερινότητα στην πράξη.
Οι συναντήσεις θα γίνονται με φυσική παρουσία στο Sabbatsbergs sjukhus στην περιοχή Odenplan. Η ομάδα θα είναι κλειστή, δηλαδή οι συμμετέχοντες που θα εγγραφούν στην αρχή παραμένουν οι ίδιοι σε όλη τη διάρκεια του προγράμματος. Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος ανά ομάδα.
Δεν πρόκειται για ομάδα θεραπείας — είναι μια εκπαιδευτική και βιωματική διαδικασία, με χώρο για μοίρασμα “τόσο όσο” χρειάζεται, με σεβασμό, ασφάλεια και αποδοχή.
Η νέα ομάδα θα ξεκινήσει μόλις συμπληρωθεί ο απαραίτητος αριθμός συμμετεχόντων.
Μπορείς από τώρα να κάνεις δήλωση ενδιαφέροντος, και θα σε ενημερώσουμε μόλις οριστεί η ημερομηνία έναρξης.
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΕΜΑΣ
Είμαστε η Ελευθερία Βασιλαδιώτη και ο Γεώργιος Καρβέλας, δύο επαγγελματίες ψυχικής υγείας με ελληνική καταγωγή και κοινό όραμα: να προσφέρουμε ουσιαστική στήριξη στους Έλληνες και ελληνόφωνους γονείς της Σουηδίας μέσα από κύκλους διαδραστικών σεμιναρίων στα Ελληνικά. Είναι ένα εγχείρημα που το ονειρευόμαστε καιρό και που τώρα, με τη συμμετοχή σας, παίρνει μορφή.
Η Ελευθερία Βασιλαδιώτη είναι ψυχίατρος παιδιών και εφήβων, με πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη οικογενειών και στην ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων.
Ο Γεώργιος Καρβέλας είναι κοινωνικός λειτουργός, Πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία Σχημάτων. Είναι επίσης επόπτης και διδάσκων στο ινστιτούτο Σουηδικό Ινστιτούτο Γνωσιακής Ψυχοθεραπείας και από το 2025 διευθυντής σπουδών για την βασική εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Επίπεδο 1). Στο παρελθόν έχει εργαστεί στις κοινωνικές υπηρεσίες με παρεμβάσεις οικογενειακής θεραπείας που απευθύνονται σε εφήβους και οικογένειες και σε Κλινική Νέων (Ungdomsmottagningen) ασχολούμενος με εφήβους και νεαρούς ενήλικες σε θέματα ψυχικής υγείας, σεξουαλικότητας και σχέσεων.
Όταν δουλεύουμε σε ομάδες, η δυναμική που αναπτύσσεται είναι ισχυρή και δημιουργεί χώρο για μοίρασμα, αναγνώριση και κατανόηση— και γίνεται ακόμη πιο ουσιαστική όταν η επικοινωνία γίνεται στη μητρική μας γλώσσα. Οι λέξεις αποκτούν μεγαλύτερη συναισθηματική βαρύτητα, οι έννοιες γίνονται πιο κατανοητές, και η επικοινωνία πιο αυθεντική. Η ομαδική δουλειά σε ελληνόφωνο περιβάλλον ενισχύει την αίσθηση κοινότητας και προσφέρει στους γονείς ένα ασφαλές πλαίσιο για να εξερευνήσουν, να μοιραστούν και να εξελιχθούν.
Στόχος μας είναι η ενίσχυση της σχέσης γονέα-παιδιού και η δημιουργία μιας πιο ήρεμης και ισορροπημένης καθημερινότητας για την οικογένειά σας.